Harini dapat berita gembira.
Both lil kazen ai dapat 5A's dlm UPSR.
Congratulations dari KakLong mu ini.
Amir anak PakSu
Syafiqah anak PakChik
Kena cari present tuk dorang berdua ni.
Pasti dorang tuntut adiah ni :p
Harini dapat berita gembira.
Both lil kazen ai dapat 5A's dlm UPSR.
Congratulations dari KakLong mu ini.
Amir anak PakSu
Syafiqah anak PakChik
Kena cari present tuk dorang berdua ni.
Pasti dorang tuntut adiah ni :p
sakit leher, sakit bahu, sakit pinggang, sakit belakang, semua la sakit.
ditambah plak Aliah ni asyik je meragam,
semakin la emo ai dibuatnya.
kemalasan berganda2..
umah dah macam tongkang pecah,
baju kotor dah penuh,
yg dilipat n tuk diiron dah berbakul.
td bawak Aliah gi wat passport meragam,
akaknya melalak xnak amik gambar.
huh stress giler.
daddy plak tak balik2 lagi huhuhu
kekadang tu ilang gak sabar bila ensuami terlampau sgt bz.
tp apekan daya dh itu keje dia kan.
pasrah dlm terpaksa :((
huarghhhh.... ai need helper!!!!!
ha byk betul membebel nih!
melepaskan ketensenan yg melanda dlm pale otak.
tolonggggggggg!!!!!!
- Posted using BlogPress from my iPhone
Bagaimana mengenalpasti Fertile Window?
Bagi wanita yang mempunyai kitaran haids yang tetap (28 hari kitaran haidnya), fertile window bagi si isteri ialah antara hari ke 10 dan hari ke 15.
Namun bagi wanita yang mempunyai kitaran haids yang tidak teratur, bagaimana pula?
Dengan menggunakan kaedah Menandakan Kalendar, seseorang wanita menggunakan kitaran haids yang lepas sebagai panduan dan mengagak masa kesuburannya.
Bermula dengan menyimpan rekod bertulis kitaran haids selama 8-12 bulan berturut-turut. Tandakan hari pertama pendarahan haids sebagai hari pertama bagi kitaran haids itu.
Pilihan kitaran haids yang paling panjang dan yang paling pendek. Tolakkan 18 daripada kitaran haids yang terpendek, dan ianya adalah hari pertama bagi hari pertama kesuburan. Tolakkan 11 daripada kitaran haids yang terpanjang dan tandakannya sebagai hari terakhir kesuburan.
Contoh:
Mac 29 hari
April 26 hari (kitaran haids terpendek)
May 30 hari
Jun 31 hari (kitaran haids terpanjang)
Julai 30 hari
Dalam contoh ini, kitar haids yang terpendek ialah kitaran haids yang mempunyai 26 hari manakala kitaran haids yang terpanjang ialah yang mempunyai 31 hari. Tolakkan 18 dari 26 hari iaitu hari ke 8 sebagai hari subur yang pertama dan tolakkan 11 dari 31 iaitu hari ke 20 sebagai hari yang terakhir. Maka waktu subur antara hari ke 8 hingga hari ke 20.
Dipetik dari drzubaidi.com
klik tuk selanjutnya.